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05-11 Giugno 2022 | AVVICINAMENTO ALL'APNEA E YOGA - Isole Ponziane

05-11 Giugno 2022 | AVVICINAMENTO ALL'APNEA E YOGA - Isole Ponziane

Cod. 307A6818

Categoria: Evento

Posti disponibili:
10

Acquistabile fino al:
31-05-2022, ore 12:00

Data evento:
05-06-2022, ore 19:00

Apertura registrazioni:
30-03-2022, ore 11:24

Chiusura registrazioni:
31-05-2022, ore 12:00

Prezzo: € 1.050,00

Ti piace fare snorkeling e stai bene in immersione? Vuoi arrivare a vedere da vicino una stella marina ma ti fanno male le orecchie? Senti lo stress della vita e hai letto che yoga e rilassamento davanti al mare ti potrebbero aiutare?
Questa è la vacanza che fa per te.
Una barca "old style" tutta di legno. Un comandante esperto che ci introdurrà alla meditazione e alla vela. Un istruttore di apnea di terzo livello per le pratiche in acqua e lo yoga.
Riscopri (o scopri) un nuovo modo di essere te stesso davanti al mare delle isole Pontine.
Per i più esigenti e per chi è già pratico e vuole perfezionare, possibilità di prendere il brevetto di primo livello, didattica SSI.

Partenza e sbarco avverranno da Ponza, facilmente raggiungibile con aliscafo.

Giornata tipo:
Ore 7.00: Sveglia
Ore 7:15 meditazione (due sessioni da 15 min)
Ore 8:15 colazione
Ore 9.30 : briefing della giornata
Ore 11:00: prima sessione CAVO acqua (2 ore circa)
Ore 13.30: pranzo
Ore 15:30: lezione
Ore 17:00: seconda sessione acqua ludica
Ore 19.30: debriefing e cena

ATTENZIONE: la navigazione a vela così come l'attività in mare è chiaramente influenzata dal meteo, per cui può succedere che orari e lezioni slittino in differenti momenti.

Altre spese a bordo:
Cambusa e carburante: 200 euro circa

Attrezzatura:
Pinne, preferibilmente medie o lunghe
Maschera, preferibilmente a volume ridotto
Boccaglio, preferibilmente senza valvola
Muta, 2 pezzi da apnea o completa
Cintura e piombi
Lanyard personale

Documenti:
Certificato medico agonistico con prova otorino

NB: Il corso partirà al raggiungimento di almeno 6 partecipanti. In caso contrario verrà rimborsato l'importo totale.

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